【週刊SB通信】2025/1/27号 断食してみました
2025年02月03日 13:06
いつもありがとうございます。
お忙しいところ恐縮ですが
少しだけお時間をいただき
ご覧いただければ幸いです。
SBでは
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【断食】
ヒポクラテスの遺した言葉に
次の文章があります。
「月に一度断食すれば病気にならない」。
この言葉を知った
翌日に実行しました。
一日で口にしたものは
「コーヒー」
「ハーブティー」
「プロテイン」
「水」
だけ。
お昼くらいに
思い切りお腹が鳴るのですが
それを過ぎると空腹感は無くなります。
プロテインを抜くとどうなるのか？
来月やってみようと考えています。
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前回は男女各2名の参加でした。
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【ウイスキー】
数年ぶりに訪問しました。
前回は工場内を案内していただき
製造過程を見学。
そして試飲も（2杯まで？）
無料だったと記憶しています。
ウイスキー人気の高まりなのか
工場見学は抽選。
かつ有料。
そして試飲も有料でした。
ただ
改めて山崎ウイスキーの美味しさに感動。
高騰している日本のウイスキー。
世界が注目するのも
分かる気がしました。
【あとがき】
長い間、営業していなかった
地元の酒販店が立ち飲みを再開。
久しぶりに訪れました。
休んでいた理由は
女将の入院。
その女将から
親しかった男性の訃報を聞きました。
いつもピンストライプのスーツを着こなし
右手をポケットに突っ込み
背筋を伸ばして飲んでいました。
彼とはなぜか気が合い
会うたびにお話ししていました。
諸行無常。
あの姿を目にすることが叶わないとは
何とも言えない気持ちになります。
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最後までお読みいただき
ありがとうございます。
今週も楽しく幸せに暮らしましょう。
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